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明陣

Posted by rercadmin 29/09/2021 6 Comment(s) Sharing,

「明阵」是一个具有悠久历史的灵修方法,在中世纪的欧洲教堂已经开始设置。人行在明阵之中,借着静默、专注、祈祷,与上帝相遇。香港这弹丸之地,也保留了十多个明阵,遍布港九、新界的静修院、营地、学校和公园。


你体验过明阵默想吗?明阵默想如何能够触碰心灵?黎明路上总干事、英国沙维雅中心创办人陈立仁牧师,将明阵默想与沙维雅(Satir,一译「萨提尔」)辅导模式结合起来,把心得撰写成三册著作。书中仔细列出明阵默想的步骤,读者只要按指引一步步地依循而行,就能达至个人内在平和,与人相处和平,立于天地共融的境界。

 


初阶:《明阵》

分为「历史篇」、「绘图篇」和「默想篇」三个部分,分别介绍明阵的由来与历史,绘画明阵的方式,以及简介明阵默想的过程,让读者初步掌握明阵的本质。这是迄今为止,介绍明阵最详尽的中文著作。

 


进阶:《明阵-沙维雅默想 工作坊》

作者将沙维雅的心理辅导理论融入明阵默想之中,分别撰写「始篇」、「行篇」和「进篇」。 「始篇」带领人借明阵体验个人内在心灵;「行篇」将明阵之旅喻为昨天、今天和明天,重点在于改善与人相处;「进篇」的默想方向则聚焦于人的一生,在回望自己的上半生的经历与憧憬下半生的过程中,提升灵性的层次。书中提供了默想练习,并附有导师或学员分享,适合一般读者或初学沙维雅默想的人士采用。

 


高阶:《明阵-沙维雅默想 专业版》

本书的结构虽然与《明阵-沙维雅默想 工作坊》相同,都是分为「始篇」、「行篇」和「进篇」三个部分,不过默想的层次就更为深刻,默想指引则更为详尽。内容方面,本书补充了理论的部分,适合专业辅导员、教牧同工、灵程导师、院牧、老师等使用。

 

Tags:靈修

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