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練習更快樂：哈佛教授教你活出美好人生的七堂課

內容簡介哈佛教授的「尋找快樂課程」，堂堂爆滿，已幫數千人找回幸福現在，你只要打開本書，就能上到這門課！用科學方法，累積快樂，實踐真正的幸福！從發展心理學到神經科學，擺脫焦慮、自我懷疑與比較讓快樂不再是..